TAG 比較

2025.05.13 メンタルと感情管理竜崎大輝

最近はSNSなどで他人のライフスタイルが目に見えるようになっているため、他人と自分を比較し、自分の頭で考えることが困難になっています。しかし、他人と比較しない方法を知ることで、SNSや日常の些細なことで落ち込むことが減…