「読書したほうがいい」と思っていても、中々習慣化できない人は少なくありません。 読書に限らず、何かを習慣化するのは簡単ではなく、習慣化するためには今までの自分の行動を変える必要があります。 ですが、読書はランニングや筋ト…
読書を習慣化するには?10年続けた私が実践する5つの方法と効果

「読書したほうがいい」と思っていても、中々習慣化できない人は少なくありません。 読書に限らず、何かを習慣化するのは簡単ではなく、習慣化するためには今までの自分の行動を変える必要があります。 ですが、読書はランニングや筋ト…
こんにちは、竜崎(@ddd__web)です。 最近は読書をする人の割合が減っていると言われていますが、その一方で読書に興味を持っている人も一定数います。 ですが、読書はそれなりに時間がかかるものであり、明確なメリットや効…
こんにちは、竜崎(@ddd__web)です。 近年は昔と比べて、本を読む人が少なくなっていると言われています。 多くの人は本を読むよりも、スマホやパソコンでゲームをするほうが楽しいと感じているようです。 ですが、本を読む…