TAG ストレス

「期待しない生き方」で手に入れる本当の幸せ。

人は何かに期待してしまうと、それが叶わなかったときに強いストレスを感じてしまいます。 「こうなるだろう」と期待して行動した結果、思い通りにいかなかったときに嫌な気分になったことがある人も少なくないでしょう。 これは人間関…