CATEGORY メンタルと感情管理

今は人生100年時代とも言われていますが、人生で焦りを感じている人は少なくありません。 10代の頃はそんなこと考えることがなくても、20代半ばや30代、40代にもなれば、少しずつ人生に焦りを感じてくることがあります。 と…

こんにちは、竜崎（@ddd__web）です。 みなさんは「自分軸」を持ちたいと思ったりしませんか？ 人は抱え込むものが多すぎると、人生という長い道のりを歩けなくなってしまいます。 家族・友人・恋人・職場の人間関係といった…

こんにちは、竜崎（@ddd__web）です。 日本にはその昔「侘び寂び」という文化が存在していました。 現代では「侘び寂び」という言葉を聞くことは少なくなっていますが、その文化も今ではほとんど消えてしまっています。 実際…

こんにちは、竜崎（@ddd__web）です。 人はは本能的に損失を回避する傾向が備わっています。 たとえば、 こうした考えは、心理学的に「損失回避性」と呼ばれています。 損失回避性とは、文字どおり、損失を被る可能性がある…

こんにちは、竜崎（@ddd__web）です。 人は他人の印象を第一印象で判断することが多いです。そして、第一印象の多くは外見によって決まり、強いて言えば「外見で人を判断」しています。 【代表性ヒューリスティックの例】人を…

こんにちは、竜崎（@ddd__web）です。 みなさんは、以下のようなことを思ったことはありませんか？ 多くの人は相手から「どう思われているか」を気にしています。 よく「人は外見が9割」と言われたりしますが、それはつまり…

こんにちは、竜崎（@ddd__web）です。 現代では「承認欲求」と「自己実現欲求」が強い人が増えています。 承認欲求や自己実現欲求を持つことで、今の自分よりも魅力的な人間になろうと努力し、現状を今よりも良いものにしよう…

こんにちは、竜崎（@ddd__web）です。 みなさんは、以下のような悩みを抱えていませんか？ 依存体質の人はいつも不安な感情が大きく、何かに依存していないと安心できない人のことを言います。 たとえば恋人に依存する人もい…