世の中には「自分と違う意見を受け入れられない人」「指摘を受け入れられない人」がたくさんいます。 他人に何か言われるとすぐに否定されたと思い込んだり、意見の違う相手を不快に思ったり。 人は誰しも自分の意見が間違っているとは…

古代ギリシャにはさまざまなお話があり、たくさんの教訓を与えてくれるものもあります。 たとえば、プラトンの著書「国家」には、「ギュゲスの指輪」という話があり、これは現代を生きる私たちにも役に立つものです。 この記事では、ギ…

古代ギリシャ・ローマ時代には、さまざまな言葉が存在します。 言葉にはたくさんの意味が込められていて、文脈によっても意味が変わるものが多いです。 たとえば、アリストテレスが提唱した「エウダイモニア」という言葉には、「幸福」…

人間にはたくさんの欲求が存在します。 食欲・性欲・睡眠欲といった三大欲求をはじめ、物欲や金銭欲、承認欲求から自己実現欲求まで、誰しも何かしらの欲求に従いながら生きているものです。 これを現代では、「マズローの欲求5段階説…

人は誰でも自分のことを否定するのが苦手です。 他人の間違った行動には敏感に反応しますが、自分のことになると咄嗟に自分を守る行動をとってしまいます。 こうした状態は、心理学的に「自己正当化バイアス」と呼ばれるものです。 自…

現代ではSNSで人との距離は縮まっても、孤独を感じたり、疎外感を感じたりする人は少なくありません。 心の拠り所は、生きていく上でとても大切なものです。 精神的な疲れを癒してくれたり、不安なときに安心できる場所、心の支えの…

一般的には「仕事」と「労働」は同じものだと思われがちですが、実はこの2つは言葉以上の違いがあります。 英語でも仕事は「work」なのに対して、労働は「labor」となっていて、laborというのはラテン語の「laboro…

古代ギリシャの哲学であるストア派の哲学には、「アパテイア」という言葉があります。 これは「不動心」とも言われるもので、怒りや不安といった感情に振り回されない状態のことです。 ストア派では、心の状態としてアパテイアを目指す…

最近はSNSなどで他人のライフスタイルが目に見えるようになっているため、他人と自分を比較し、自分の頭で考えることが困難になっています。 しかし、他人と比較しない方法を知ることで、SNSや日常の些細なことで落ち込むことが減…

このように悩んでいませんか？ 世の中ではスポーツなどで努力しても結果が伴わないことがあったり、大して努力していない人のほうが結果を残すこともめずらしくありません。 しかし、実は、努力が報われないのには理由があるのです。 …